LINFODRENAGGIO MANUALE

Il Linfodrenaggio Manuale, o drenaggio linfatico manuale (DLM), è una tecnica inventata dal Dott. Emil Vodder, kinesiterapista danese, intorno agli anni 20.

Questa metodica agisce sui vasi linfatici attivandone l'automatismo ed aiutando l'eliminazione del liquido interstiziale e della linfa.Il concetto di "drenaggio" si riferisce alla messa in moto del liquido da una zona dove si è accumulato verso un punto di sbocco, mediante un appropriato sistema di manovre opportunamente studiate e codificate, attraverso un naturale sistema di conduzione: il Sistema Linfatico.

 Le manipolazioni, e i movimenti che si eseguono durante il drenaggio linfatico sono delicate, lente e ripetitive ed esercitano un piacevole effetto antistress, perché attivano il sistema nervoso vegetativo preposto al rilassamento (parasimpatico).

Le indicazioni del linfodrenaggio, sono numerose, come ad esempio: l'azione antiedema ( efficacia provata come nel caso del Linfedema); o nel trattamento di edema post-chirurgico,e  esiti cicatriziali.

La tecnica del linfodrenaggio, risulta esser efficace anche per prevenire ed attenuare l'inestetico effetto buccia d'arancia, dovuto alla cellulite. 
Il drenaggio linfatico manuale rappresenta una tecnica efficace ed ormai diffusa in tutto il mondo.